OBÓZ 2017

LETNI OBÓZ TAI CHI NASZEJ SZKOŁY 2017
Wróciliśmy już z obozu – wkrótce pojawi się tu podsumowanie
– – –

Termin obozu: 27 lipca – 5 sierpnia 2017
Cena: 1940 zł
Miejsce: Ośrodek „ROZŁOGI” koło Białegostoku www.ckbrozlogi.pl

Zapraszamy na Letni Obóz Tai Chi, największe wydarzenie treningowe tego lata.
Piękne, sprawdzone miejsce, niezwykła, międzynarodowa kadra, nowe, ciekawe tematy i dużo dodatkowych atrakcji. To wyjątkowa okazja treningowa i wypoczynkowa dla wszystkich ćwiczących, bez względu na poziom zaawansowania w treningu. Zapraszamy również tych, którzy chcieliby rozpocząć z nami naukę Tai Chi.

Wyjazdy wakacyjne organizujemy od początku istnienia Szkoły. Zorganizowaliśmy już kilkanaście obozów. Cieszą się one dużym zainteresowaniem ze względu
na wysoki poziom treningów, wykwalifikowaną kadrę oraz bogaty program.
Zapewniamy niezapomniane przeżycia w wyjątkowym towarzystwie! Zapraszamy!

zakonP1170512

Poprzednie Obozy Tai Chi – linki
Link do zdjęć z wcześniejszych obozów, gdybyście potrzebowali sobie poprzypominać. :-) tutaj
Film „Wykonanie pierwszej części formy Taijiquan stylu Yang” Rozłogi 2016 zobacz tutaj
Opinie uczestników obozów przeczytaj tutaj
Filmy pamiątkowe z ostatniego dnia i zdjęcia grupowego – Rozłogi 2015 i Rozłogi 2016. :-) film_1 film_2 film_32016

OTO SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE DOTYCZĄCE TEGOROCZNEGO OBOZU TAI CHI

Nasz obóz już po raz ósmy odbędzie się w przepięknym, zaprzyjaźnionym z nami ośrodku ROZŁOGI w samym sercu Puszczy Knyszyńskiej, koło Białegostoku www.ckbrozlogi.pl.

W TYM ROKU PRZYGOTOWALIŚMY DLA WAS DUŻO NOWOŚCI:-)

Przede wszystkim udało nam się zgromadzić największą i zupełnie wyjątkową kadrę szkoleniową. W tym roku mamy liczną, niezwykłą, międzynarodową kadrę – specjalistów w Tai Chi, Chi Kung, Kung Fu, Jodze, Medytacji – zajmujących się dbaniem o ciało i umysł. Jadą z nami doświadczeni instruktorzy z Polski, z USA, z Izraela, z Ukrainy. Niektórzy po raz pierwszy będą na naszym obozie, co tym bardziej nas cieszy. Wam zapewni to bogactwo tematów, bodźców i doświadczeń.

Dzięki tak wyśmienitej kadrze, możemy przygotować dla Was dużo unikalnych tematów zajęć: z Tai Chi stylu Yang i Wudang, różne formy Chi Kung, Nei Kung, Dao Yin, treningi z Pchających Dłoni, Zastosowań Bojowych i Samoobrony, Kija, krótkiego Kija, Kuli i Szabli Tai Chi oraz technik relaksacyjnych, medytacyjnych, oddechowych, energetycznych, oczyszczających, wzmacniających i uelastyczniających ciało i umysł.

Nasz Obóz będzie miał charakter typowo szkoleniowy i jak zwykle będzie intensywny. W celu zapewnienia komfortu oraz niezaburzonej atmosfery zajęć zapraszamy na Obóz tylko osoby, które chcą ćwiczyć, bez osób towarzyszących, rodzin, dzieci i zwierząt. Czeka Was dużo ciekawych treningów i doświadczeń, a wieczorami spotkania, wykłady, imprezy, filmy, pokazy, a przede wszystkim odpoczynek wśród ładnego otoczenia i życzliwych ludzi:-)

INSTRUKTORZY I ORGANIZATORZY OBOZU 2017
mario b&wMariusz Sroczyński – założyciel i główny instruktor Szkoły. Od ponad 25 lat zajmuje się Tai Chi i Chi Kung, a sztukami walki jeszcze dłużej. Uczył się u największych mistrzów stylu Yang, Chen, Wu, Hulei, I-Liq Chuan, Wudang oraz Chi Kung. Prowadzi od 20 lat Szkołę TAI CHI, a w 2015 r. otworzył wraz z Kamilą Jagiełło pierwsze w Polsce TAI CHI STUDIO. Na obozie będzie zajmował się sprawami organizacyjnymi oraz poprowadzi zajęcia z Tai Chi Wudang oraz Chi Kung Czterech Pór Roku.

14086396_10210351901100114_7676966777061924425_o-229x300Kamila Jagiełło – ćwiczy Tai Chi i Chi Kung od ponad 10 lat. Współtworzy wraz z Mariuszem naszą Szkołę i TAI CHI STUDIO. Organizuje warsztaty, obozy, wyjazdy. Czuwa nad sprawami organizacyjnymi, koncepcyjnymi i wizerunkowymi Szkoły i TAI CHI STUDIO. Studiuje Medycynę i Dietetykę Chińską. To będzie jej jedenasty Letni Obóz, który organizuje wraz z Mariuszem. Na obozie będzie się zajmowała sprawami organizacyjnymi.

1973376_10152363946174096_4798569106945711204_oMarek Wajsman – od 1990 r. prowadzi w Jerozolimie szkołę Tai Chi, Chi Kung i Aikido (taichiway.net). Założył tzw. Mountain Dojo i prowadzi treningi w przepięknych miejscach na wzgórzach Jerozolimy. Zakładał Izraelskie
Stowarzyszenie Chińskich Sztuk Walki. Prowadzi regularne zajęcia, kursy, szkolenia, współpracując z wieloma instruktorami i chińskimi mistrzami. Na obozie poprowadzi treningi: Tai Chi Ruler (krótki kij), Pchające Dłonie, Chi Kung, Yi Jin Jing, Medytacja.

Josh

Joshua Craig – prowadzi w Nowym Jorku w USA szkołę wewnętrznych sztuk walki (internal-arts-training.com). Organizuje seminaria z mistrzami sztuk walki, a sam często podróżuje po Europie prowadząc szkolenia m.in. w Norwegii, Anglii, Holandii, Niemczech i Polsce. Od kilku lat współpracuje z naszą Szkołą, prowadząc warsztaty oraz treningi. Na obozie poprowadzi treningi: Chi Kung Kuli, Medytacja Zhan Zhuang, Symbol Yin Yang oraz Wirujące Dłonie.

dsc_4035piotrPiotr Ziemba – trenuje chińskie sztuki walki od 1982 r. Prowadzi w Poznaniu Wielkopolską Szkołę Tradycyjnego Taijiquan i San Shou (taichi.com.pl). Zdobył kilkadziesiąt medali na Mistrzostwach Świata Kung Fu/Wu Shu. Ćwiczy Tai Chi Chuan styl Yang i Chen oraz Xing Yi Chuan. Pracuje na AWF-ie i współpracuje z wydziałem sinologii UAM oraz Polskim Teatrem Tańca. Na obozie poprowadzi treningi: Pchające Dłonie, Szabla, Zhan Zhuang, Dao Yin, Chi Kung, Fangsong Gong, Jibengong oraz Taktyka walki w Tai Chi.

p1060028-bwRadosław Węglarz – absolwent AWF. Zaczął trenować Tai Chi już w czasie studiów. W 2004 r. rozpoczął treningi Taoistycznego Tai Chi, Lok Hup Ba Fa i medytację pod okiem najlepszych instruktorów. Przez ponad 3 lata prowadził zajęcia z tego stylu. Tai Chi Chuan uczył się u największych mistrzów m.in. Mistrza Yang Jwing Minga, Richarda Wonga i Chen Ziqianga. Od 6 lat prowadzi Łódzką Szkołę Tai Chi (taichi-lodz.pl). Na obozie poprowadzi treningi: Forma Tai Chi stylu Yang i Kij Tai Chi.

1511236_1074410625914778_7600058087603987354_nTomasz Nowakowski – zajmuje się edukacją zdrowotną, Tai Chi, Chi Kung i Jogą (dotobe.net). Propaguje naturalne sposoby zachowania zdrowia i równowagi. Studiował Chi Kung w Chinach, Tai Chi w USA, Jogę w Indiach i medytację w Nepalu. Podróżnik, przewodnik turystyczny, wędrowca. Spędził łącznie ponad dwa lata wędrując po górskich ostępach i ćwicząc. Na obozie poprowadzi treningi: Techniki Oddechowe, Medytacyjne, Zhineng Chi Kung, Tai Chi, Pchające Dłonie.

Anastasia Kurdina – rozpoczęła praktykę Jogi w 2005 r. u Andreya Lappy, jednego z najbardziej znanych nauczycieli Jogi w Rosji i całym wschodnim bloku. W Indiach kontynuowała naukę i otworzyła szkołę Himalayan Yoga Academy, gdzie wraz z miejscowymi mistrzami prowadziła zajęcia dla przyszłych nauczycieli Jogi z całego świata. Prowadzi z Tomkiem Szkołę (dotobe.net). Na obozie poprowadzi: Oczyszczanie Ciała oraz Otwieranie Ciała dla Energetyki Wewnętrznej.

Marta_KordyszewskaMarta Kordyszewska – absolwentka warszawskiego SGGW, dyplomowana instruktorka sportu z wieloletnim doświadczeniem, ze specjalizacją fitness. Pasjonatka filozofii body&mind. Wierzy, że tylko współpraca ciała i umysłu może dać pożądane efekty treningowe. Prowadzi w TAI CHI STUDIO regularne zajęcia z Rozciągania. Na obozie poprowadzi treningi: Rozciąganie Odprężona, Trening Wzmacniający i Relaks.


sylwester czarnowskiSeweryn Czarnowski
– trener personalny, specjalista kulturystyki oraz treningu motorycznego i funkcjonalnego, propaguje wszechstronny rozwój ciała, aby nieustannie dążyć do uzyskania i utrzymania najwyższej sprawności oraz kontroli umysłu nad ciałem. Adept brazylijskiej tanecznej sztuki walki Capoeira. Na obozie poprowadzi treningi: podstawy kalisteniki czyli treningu siłowego z masą własnego ciała.

z21120986qdddMonika Jędrzejewska – mediator, trener, terapeuta TSR. Wraz z Maciejem Panabażysem jest jedyną w Polsce certyfikowaną instruktorką Universal Healing Tao, taoistycznych praktyk nauczanych przez słynnego mistrza Mantaka Chia (universalhealing-tao.pl). Zajmuje się również pracą z konfliktem oraz bajkami. Na obozie poprowadzi: Chi Kung Dźwiękowy, Orbita Mikrokosmiczna, Medytacja.

z21120986qdddMaciej Panabażys – wraz z Moniką Jędrzejewską, jest pierwszym w Polsce certyfikowanym instruktorem Universal
Healing Tao, taoistycznych praktyk nauczanych przez słynnego mistrza Mantaka Chia (universal-healing-tao.pl). Zajmuje się również pracą z konfliktem oraz bajkami.
Na obozie poprowadzi: Chi Kung Dźwiękowy Orbita Mikrokosmiczna, Medytacja.


TRENINGI I TEMATY ZAJĘĆ

Proponujemy atrakcyjną i efektywną formułę treningową.

Ćwiczyć będziecie:
Tai Chi Chuan styl Yang i Wudang w wielu różnych wariantach tematycznych i z podziałem na grupy zaawansowania, różne odmiany Chi Kung, Nei Kung, Dao Yin, Fang Song Gong, Szablę, Kij, Kulę i Krótki Kij Tai Chi, Podstawowe i Zaawansowane Pchające Dłonie.

Dodatkowo zorganizujemy treningi i wykłady na tematy niezwykle potrzebne w naszym codziennym dbaniu o zdrowie:
Kształtowanie Świadomości Ciała, Techniki Medytacyjne, Oddechowe, Oczyszczające, Relaksacyjne, Wzmacniające Wewnętrzną Energię i Kondycję Fizyczną.

Treningi zorganizujemy w grupach podzielonych według stopnia zaawansowania. Stworzymy również grupę zupełnie początkującą. Przewidywany jest udział około 100 osób i 12 instruktorów. Każda grupa będzie miała treningi z wszystkimi zaproszonymi przez nas instruktorami i na wszystkie przygotowane przez nas tematy. Każdy uczestnik nauczy się konkretnego, zamkniętego w całość materiału, a przede wszystkim praktycznych w życiu codziennym metod dbania o swój komfort fizyczny i psychiczny.

Główny program Obozu będzie odbywał się w blokach 4 x 1,5 godziny dziennie. Dla chętnych poranne, wieczorne i nocne treningi tematyczne: sesje rozciągania, medytacje, trening 1000 powtórzeń. Łącznie do 12 godzin zajęć dziennie. W przerwach czas na odpoczynek, korzystanie z atrakcji ośrodka i okolicy oraz imprezy, wieczory filmowe, wykłady, ognisko, grill. Organizatorzy obozu zastrzegają sobie prawo do zmian w kadrze i tematach obozu, powstałych z przyczyn niezależnych.

MIEJSCE OBOZU
www.ckbrozlogi.pl
Centrum Konferencyjno-Bankietowe “Rozłogi” położone jest w sercu Puszczy Knyszyńskiej, z dala od miejskiego zgiełku. To będzie nasz ósmy obóz w Rozłogach. Wybraliśmy ten ośrodek, gdyż doskonale sprawdził się w ostatnich latach i z przyjemnością do niego wracamy. Zaspokaja naszą potrzebę odpoczynku na łonie przyrody oraz zapewnia odpowiednie warunki do treningów i szkoleń.

Jeśli chcesz zobaczyć krótki film oprowadzający po ośrodku, kliknij poniższe zdjęcie.1

Zakwaterowani będziemy w 40 wygodnych pokojach dwu- i trzyosobowych, dwuosobowe przeznaczone będą przede wszystkim dla par. Pokoje znajdują się w czterech dużych, bardzo ładnych drewnianych domach całorocznych. W każdym wydzielono część dzienną (salon ze stołem i krzesłami, sofą, telewizorem) oraz część sypialną (pięć pokoi na dole i pięć na górze). Każdy pokój ma własną łazienkę.

Ośrodek jest doskonale przystosowany do naszych potrzeb treningowych: dużo płaskiego, pięknego terenu do treningu w plenerze, ogromna, trzyczęściowa sala konferencyjna do naszej dyspozycji, zadaszone miejsca treningowe, duży namiot. Jest kort tenisowy, boisko wielofunkcyjne, siłownia plenerowa oraz basen. Sprzęt sportowy można wypożyczyć na miejscu. Na terenie ośrodka jest specjalnie wydzielone miejsce na ognisko, grill oraz wiele innych miejsc do odpoczynku. W głównym budynku znajduje się restauracja i pub czynny do ostatniego gościa. Samochody można zaparkować wzdłuż ośrodka. Cały kompleks jest bezpieczny, ogrodzony i monitorowany.

Ośrodek jest w całości zarezerwowany tylko dla naszej grupy. Na miejscu jest bezprzewodowy, bezpłatny dostęp do internetu. Domki i teren ośrodka zobaczyć możecie na stronie ośrodka: www.ckbrozlogi.pl

DOJAZD WE WŁASNYM ZAKRESIE
Dojazd do ośrodka prowadzi drogą nr 65 z Białegostoku (około 25 km) w kierunku na Bobrowniki. Na wysokości słupka z oznaczeniem „195 km”, przed miejscowością Dzierniakowo skręcamy w prawo, tak jak kieruje nas tablica informacyjna ośrodka. Z Warszawy to około 230 km, czyli około 3 godziny normalnej jazdy. :-)
Jeśli poinformujecie nas o wolnych miejscach w Waszych samochodach, pomożemy skontaktować Was z tymi osobami, które potrzebują transportu na obóz.

CENA CAŁEGO OBOZU: 1940 zł 
W cenę obozu wliczone są: noclegi, trzy posiłki dziennie (do wyboru dieta bezmięsna, mięsna lub wegańska), wszystkie zajęcia (6 godz. zajęć podstawowych
i podobna ilość dodatkowych dziennie), wszystkie dodatkowe imprezy na obozie, a także ubezpieczenie NNW, obsługa i wykwalifikowana kadra instruktorów.
Nie płacimy za basen, kort tenisowy, sprzęt do tenisa, siłownię plenerową, internet.

Płatne na miejscu
Dodatkowe posiłki i napoje (również alkoholowe) serwowane w pubie.

DODATKOWE INFORMACJE
Obóz zaczyna się w czwartek 27 lipca: rejestracja od 15.00 do 19.00, kolacja 19.30, spotkanie organizacyjne i pierwszy trening 20.30.
Obóz kończy się w sobotę 5 sierpnia: śniadanie 8.00-9.00, zakończenie obozu 9.30, wykwaterowanie i wyjazd do 12.00.
Prosimy planować przyjazd nie wcześniej niż na godz.15.00. Przed tą godziną ośrodek nie będzie nas kwaterował, gdyż w całości jest zarezerwowany przez inną grupę.
Nie ma też możliwości by przyjechać do ośrodka indywidualnie wcześniej. Proszę to wziąć pod uwagę przy planowaniu podróży.

Polecamy udział w całym obozie, ale w szczególnych przypadkach istnieje możliwość przyjazdu na część obozu. Mamy dwa terminy i 15 takich miejsc:
4 dni: od czwartku 27 lipca (kolacja) do poniedziałku 31 lipca(śniadanie) – 1040 zł
5 dni: od poniedziałku 31 lipca (kolacja) do soboty 5 sierpnia (śniadanie) – 1240 zł

REZERWACJA I ZAPISY.
O PRZYJĘCIU DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ I WPŁAT

Prosimy, by do 10 czerwca każda osoba zdecydowana na wyjazd wypełniła i złożyła Formularz Zgłoszeniowy wraz z zaliczką w wysokości 500 zł lub pełną kwotą.
Opłaty można dokonać gotówką w TAI CHI STUDIO lub przelewem na podane niżej konto. Całej wpłaty za obóz należy dokonać najpóźniej do 10 lipca 2017.
Formularz Zgłoszeniowy jest dostępny w formie elektronicznej poniżej oraz w formie papierowej w TAI CHI STUDIO. Po złożeniu/wysłaniu Formularza, w ciągu kilkunastu dni każdy otrzyma maila potwierdzającego przyjęcie na Obóz
wraz ze szczegółowymi informacjami.

Ilość miejsc na Obozie jest ograniczona.
O PRZYJĘCIU DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ I WPŁAT

TAI CHI STUDIO, ul. Klimczaka 7 m. 53, 02-797 Warszawa
Bank Millennium S.A.
36 1160 2202 0000 0002 8368 8878
Tytuł przelewu: „Imię, Nazwisko, zaliczka na obóz”

Regulamin Obozu 2017
regularmin-obozu-2017