Drodzy uczestnicy zajęć Tai Chi w TAI CHI STUDIO oraz sympatycy naszej Szkoły!
Informujemy, że nowy sezon treningowy zaczniemy z lekkim opóźnieniem, czyli 16 października w poniedziałek.
Plan znajduje się poniżej, a wszystkich którzy chcą wznowić lub rozpocząć naukę Tai Chi w naszej Szkole poprosimy o zapoznanie się z nim, wybranie jednego/dwóch pasujących terminów i wysłanie do nas maila z informacją na adres: mariusz.sroczynski@szkolataichi.com. Potwierdzimy przyjęcie do grupy i wyślemy szczegóły. Większość grup na różnych poziomach będzie miała kilka terminów do wyboru. Z założenia wybieracie jeden główny, którego się trzymacie, a program zajęć jest prowadzony w taki sposób, by udział jeden raz w tygodniu wystarczył do opanowania przygotowanego na dany poziom materiału. Jeśli nie będziecie mogli przyjść w wybranym przez siebie terminie, można go bez konsultowania z nami zmienić na inny termin swojej grupy, tak by faktycznie raz w tygodniu pojawić się na zajęciach.
Wszystkie osoby zainteresowane rozpoczęciem treningów Tai Chi w nowej grupie początkującej prosimy o kontakt mailowy: mariusz.sroczynski@szkolataichi.com
KONTYNUACJA ZAJĘĆ
Wszyscy, którzy chodzili w poprzednim sezonie regularnie na zajęcia grup dostaną od nas dokładne wytyczne, w jaki sposób i do jakiej grupy się zapisać.WZNOWIENIE ZAJĘĆ PO PRZERWIE
Osoby zainteresowane wznowieniem treningów Tai Chi po dłuższej przerwie również prosimy o kontakt mailowy:mariusz.sroczynski@szkolataichi.com
Pomożemy Wam wybrać najbardziej odpowiednią grupę, zgodną z etapem na jakim się zatrzymaliście.
Wszystkie zajęcia odbywają się w naszej siedzibie TAI CHI STUDIO (mapka). TAI CHI STUDIO otwieramy 15 minut przed rozpoczęciem pierwszych zajęć.
Cennik zajęć znajduje się w zakładce Opłaty za zajęcia.
PLAN ZAJĘĆ NA SEZON SZKOLENIOWY 2023/2024.
(ważny od 16 października 2023 do odwołania)
Poniedziałek:
16.30 –17.50 – Nowa Grupa Początkująca – dla osób, które chcą rozpocząć naukę Tai Chi w naszej Szkole – nauka podstaw i I części formy Tai Chi stylu Wudang
18.10 –19.30 – Grupa Zaawansowana Yang – dla osób, które znają całą formę Tai Chi stylu Yang – korekta poznanych wcześniej form Tai Chi i Chi Kung, nauka nowych form, Pchających Dłoni i Symbolu Yin Yang
19.50 – 21.10 – Grupa Zaawansowana Wudang – dla osób, które znają całą długą formę Tai Chi stylu Wudang – korekta poznanego wcześniej materiału, nauka formy TaiYi 5 Elementów i innego materiału przygotowanego na ten poziom
Wtorek:
8.00 – 9.20 – Grupa Zaawansowana Yang – dla osób, które znają całą formę Tai Chi stylu Yang – korekta poznanych wcześniej form Tai Chi i Chi Kung, nauka nowych form, Pchających Dłoni i Symbolu Yin Yang
9.30 – 10.50 – Grupa Średnia Wudang – dla osób, które znają I część formy Tai Chi stylu Wudang – korekta poznanego wcześniej materiału, nauka II części formy stylu Wudang i innego materiału przygotowanego na ten poziom
—
16.15 – 17.30 – Grupa Średnia Yang – dla osób, które znają I część formy Tai Chi stylu Yang – korekta poznanego wcześniej materiału, nauka II części form i kolejnych zestawów Chi Kung
17.40 – 18.55 – Grupa Średnia Wudang – dla osób, które znają I część formy Tai Chi stylu Wudang – korekta poznanego wcześniej materiału, nauka II części formy stylu Wudang i innego materiału przygotowanego na ten poziom
19.10 – 20.25 – Grupa Średnio Zaawansowana Wudang – dla osób, które znają I i II część formy Tai Chi stylu Wudang – korekta poznanego wcześniej materiału, nauka III części formy stylu Wudang i innego materiału przygotowanego na ten poziom
20.35 – 21.50 – Grupa Średnio Zaawansowana Yang – dla osób, które znają I i II część formy Tai Chi stylu Yang – korekta poznanego wcześniej materiału, nauka III części form i kolejnych zestawów Chi Kung
Środa:
16.30 – 17.50 – Grupa Zaawansowana Yang – dla osób, które znają całą formę Tai Chi stylu Yang – korekta poznanych wcześniej form Tai Chi i Chi Kung, nauka nowych form, Pchających Dłoni i Symbolu Yin Yang
18.10 – 19.30 – Grupa Zaawansowana Wudang – dla osób, które znają całą długą formę Tai Chi stylu Wudang – korekta poznanego wcześniej materiału, nauka formy TaiYi 5 Elementów i innego materiału przygotowanego na ten poziom
19.45 – 21.25 – Grupa Egzaminacyjna – dla najbardziej zaawansowanych adeptów, przyjętych do tej grupy – materiał egzaminacyjny na I, II i III stopień szkoleniowy, nauka prowadzenia zajęć i nie tylko
Czwartek:
8.00 – 9.20 – Grupa Średnia Wudang – dla osób, które znają I część formy Tai Chi stylu Wudang – korekta poznanego wcześniej materiału, nauka II części formy stylu Wudang i innego materiału przygotowanego na ten poziom
9.30 – 10.50 – Nowa Grupa Początkująca – dla osób, które chcą rozpocząć naukę Tai Chi w naszej Szkole – nauka podstaw i I części formy Tai Chi stylu Wudang
—
16.30 – 17.50 – Grupa Średnia Wudang – dla osób, które znają I część formy Tai Chi stylu Wudang – korekta poznanego wcześniej materiału, nauka II części formy stylu Wudang i innego materiału przygotowanego na ten poziom
18.10 – 19.30 – Nowa Grupa Początkująca – dla osób, które chcą rozpocząć naukę Tai Chi w naszej Szkole – nauka podstaw i I części formy Tai Chi stylu Wudang
19.50 – 21.10 – Grupa Zaawansowana Yang – dla osób, które znają całą formę Tai Chi stylu Yang – korekta poznanych wcześniej form Tai Chi i Chi Kung, nauka nowych form, Pchających Dłoni i Symbolu Yin Yang
Grupy będą utrzymane przy liczbie minimum 15 osób.
Piątki, soboty, niedziele:
Treningi tematyczne, warsztaty i mini warsztaty. W planach mamy organizowanie warsztatów weekendowych tematycznych z Mistrzami i współpracującymi z nami instruktorami. Terminy i tematy tych zajęć będą podawane z wyprzedzeniem na tej stronie: KALENDARZ WARSZTATÓW
Prosimy zapoznajcie się dokładnie z planem i wybierzcie odpowiednią dla siebie grupę jednego ze stylów. W tym sezonie każdy uczestnik naszych zajęć może przychodzić na treningi jeden raz w tygodniu. W zależności od ilości chętnych na daną grupę, może to się zmienić. Jeśli ktoś ćwiczy dwa style, czyli Yang i Wudang, może przychodzić jeden raz w tygodniu na jeden styl i jeden raz w tygodniu na drugi styl.
KRYTERIA WYBORU GRUPY TAI CHI
W Szkole uczymy przede wszystkim klasycznego styl Yang (od 1998 r.) i tradycyjnego, najstarszego, legendarnego styl Wudang (od 2016 r.), dzięki współpracy z Mistrzem z klasztoru Wudang – Zhou Xuan Yun: https://daoistgate.com/. Osobom Początkującym sugerujemy w pierwszej kolejności zapoznanie się z tym najstarszym stylem. Dodatkowo, na warsztatach, obozach lub regularnych treningach uczymy też współczesnego stylu pekińskiego, traktując krótkie formy tego stylu, jako doskonałe wprowadzenie i uzupełnienie klasycznych przekazów Tai Chi.
W stylu Yang mamy cztery poziomy zaawansowania (początkujący, średni, średnio zaawansowany i zaawansowany), w stylu Wudang również cztery (początkujący, średni, średnio zaawansowany i zaawansowany). Jest też tzw. Grupa Egzaminacyjna – to najbardziej zaawansowani adepci szkoły ze średnio 10-letnim doświadczeniem oraz Nowa Grupa Początkująca, czyli osoby, które na Kursie Wprowadzającym chcą poznać podstawy Tai Chi.
Uczniom naszej Szkoły przed każdym rozpoczęciem szkolenia wysyłamy informacje w jakiej grupie, na jakim poziomie i jakiego stylu będą się w najbliższym czasie uczyć. Uwarunkowane jest to tylko i wyłącznie tym, jaki materiał przerobili z nami dotychczas.
Jeśli nie wiecie co wybrać, piszcie.
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
SZCZEGÓŁOWY PROGRAM TRENINGOWY DLA KAŻDEJ Z GRUP ZNAJDUJE SIĘ TUTAJ.