Plan zajęć 2025/2026

SEZON TRENINGOWY 2025/2026

Nowy sezon treningowy rozpoczynamy w poniedziałek 27 października.
Od 18 października przyjmujemy zapisy mailowe do poszczególnych grup.
Osoby zainteresowane rozpoczęciem lub kontynuowaniem nauki Tai Chi w naszej Szkole prosimy o kontakt mailowy, na adres: mariusz.sroczynski@szkolataichi.com.
Serdecznie Was pozdrawiamy i czekamy na Wasze zgłoszenia.
Mariusz i Kamila
TAI CHI STUDIO


PLAN NA NOWY SEZON 2025/2026

PONIEDZIAŁEK:
17.10 – 18.20 – Nowa Grupa Zaawansowana Tai Chi stylu Wudang – dla osób, które znają całą długą formę Tai Chi stylu Wudang
18.30 – 19.40 – Grupa Zaawansowana Tai Chi stylu Yang – dla osób, które znają całą formę Tai Chi stylu Yang i przynajmniej I część formy z Wachlarzem
19.50 – 21.00 – Grupa Średnia Tai Chi stylu Wudang – dla osób, które znają I część formy Tai Chi stylu Wudang

WTOREK:
8.10 – 9.20 – Grupa Początkująca Tai Chi stylu Wudang – dla osób zupełnie nowych oraz po kursie wprowadzającym
9.30 – 10.40 – Nowa Grupa Zaawansowana Tai Chi stylu Wudang – dla osób, które znają całą długą formę Tai Chi stylu Wudang

17.10 – 18.20 – Grupa Średnio Zaawansowana Tai Chi stylu Wudang – dla osób, które znają I i II część formy Tai Chi stylu Wudang
18.30 – 19.40 – Grupa Początkująca Tai Chi stylu Wudang – dla osób zupełnie nowych oraz po kursie wprowadzającym
19.50 – 21.00 – Nowa Grupa Zaawansowana Tai Chi stylu Wudang – dla osób, które znają całą długą formę Tai Chi stylu Wudang

ŚRODA:
8.10 – 9.20 – Grupa Średnia Tai Chi stylu Wudang – dla osób, które znają I część formy Tai Chi stylu Wudang
9.30 – 10.40 – Grupa Średnio Zaawansowana Tai Chi stylu Wudang – dla osób, które znają I i II część formy Tai Chi stylu Wudang
—-
16.20 – 17.30 – Nowa Grupa Zaawansowana Tai Chi stylu Yang – dla osób, które znają całą formę Tai Chi stylu Yang, a nie ćwiczyły formy z Wachlarzem
17.40 – 18.50 – Grupa Zaawansowana Tai Chi stylu Wudang – dla osób, które znają całą długą formę Tai Chi stylu Wudang, formę 28 i zaczęły formę Tai Yi 5 Elementów.
19.00 – 21.00 – Grupa Egzaminacyjna (instruktorzy i najbardziej zaawansowani uczniowie) – dla najbardziej zaawansowanych adeptów Szkoły, przyjętych do tej grupy

CZWARTEK:
16.20 – 17.30 – Grupa Początkująca Tai Chi stylu Wudang – dla osób zupełnie nowych oraz po kursie wprowadzającym
17.40 – 18.50 – Grupa Zaawansowana Tai Chi stylu Yang – dla osób, które znają całą formę Tai Chi stylu Yang i przynajmniej I część formy z Wachlarzem

———

Większość grup na różnych poziomach ma kilka terminów do wyboru. Z założenia wybieracie jeden główny, którego się trzymacie, a program zajęć jest realizowany w taki sposób, by udział jeden raz w tygodniu wystarczył do opanowania przygotowanego na dany poziom materiału. Jeśli nie będziecie mogli przyjść w wybranym przez siebie terminie, można go bez konsultowania z nami zmienić na inny termin swojej grupy, tak by faktycznie raz w tygodniu pojawić się na zajęciach.

NOWA GRUPA POCZĄTKUJĄCA
Wszystkie osoby zainteresowane rozpoczęciem treningów Tai Chi w nowej grupie początkującej prosimy o kontakt mailowy: mariusz.sroczynski@szkolataichi.com

KONTYNUACJA ZAJĘĆ
Wszyscy, którzy chodzili w poprzednim sezonie regularnie na zajęcia grup dostaną od nas dokładne wytyczne, w jaki sposób i do jakiej grupy się zapisać.

WZNOWIENIE ZAJĘĆ PO PRZERWIE
Osoby zainteresowane wznowieniem treningów Tai Chi po dłuższej przerwie również prosimy o kontakt mailowy:mariusz.sroczynski@szkolataichi.comPomożemy Wam wybrać odpowiednią grupę, zgodną z etapem na jakim się zatrzymaliście.

Wszystkie zajęcia odbywają się w naszej NOWEJ siedzibie TAI CHI STUDIO w Warszawie, ul. Powsińska 64A, 4. piętro.

TAI CHI STUDIO otwieramy 15 minut przed rozpoczęciem pierwszych zajęć.

Cennik zajęć znajduje się w zakładce Opłaty za zajęcia.

 

WEEKENDY:
Raz w miesiącu organizować będziemy warsztaty weekendowe na tematy omawiane na naszych Letnich Obozach, np.: formy 13 Postaw Tai Chi Wudang, forma Tai Chi Bafa Wubu itd. Organizować też będziemy warsztaty z innymi współpracującymi z nami instruktorami i Mistrzami. Terminy i tematy tych zajęć będą podawane z wyprzedzeniem na tej stronie: KALENDARZ WARSZTATÓW

Prosimy zapoznajcie się dokładnie z planem i wybierzcie odpowiednią dla siebie grupę jednego ze stylów. W tym sezonie każdy uczestnik naszych zajęć może przychodzić na treningi jeden raz w tygodniu. W zależności od ilości chętnych na daną grupę, może to się zmienić. Jeśli ktoś ćwiczy dwa style, czyli Yang i Wudang, może przychodzić jeden raz w tygodniu na jeden styl i jeden raz w tygodniu na drugi styl.

KRYTERIA WYBORU GRUPY TAI CHI
W Szkole uczymy przede wszystkim klasycznego styl Yang (od 1998 r.) i tradycyjnego, najstarszego, legendarnego styl Wudang (od 2016 r.), dzięki współpracy z Mistrzem z klasztoru Wudang – Zhou Xuan Yun: https://daoistgate.com/. Osobom Początkującym sugerujemy w pierwszej kolejności zapoznanie się z tym najstarszym stylem – Wudang. Dodatkowo, na warsztatach, obozach lub regularnych treningach uczymy też współczesnego stylu pekińskiego, traktując krótkie formy tego stylu (10-ruchową, 24-ruchową, Bafa Wubu, forma z Wachlarzem, forma z Kijem), jako doskonałe wprowadzenie do oraz uzupełnienie klasycznych przekazów Tai Chi.

W stylu Yang mamy dwa poziomy zaawansowania (Nowa Grupa Zaawansowana i Grupy Zaawansowane z poprzednich sezonów), w stylu Wudang cztery (początkujący, średni, średnio zaawansowany i zaawansowany). Jest też tzw. Grupa Egzaminacyjna – to najbardziej zaawansowani adepci szkoły ze średnio 10-letnim doświadczeniem oraz Nowa Grupa Początkująca, czyli osoby, które chcą poznać podstawy Tai Chi.

Uczniom naszej Szkoły przed każdym rozpoczęciem szkolenia wysyłamy informacje w jakiej grupie, na jakim poziomie i jakiego stylu będą się w najbliższym czasie uczyć. Uwarunkowane jest to tylko i wyłącznie tym, jaki materiał przerobili z nami dotychczas.

Jeśli nie wiecie co wybrać, piszcie.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

SZCZEGÓŁOWY PROGRAM TRENINGOWY DLA KAŻDEJ Z GRUP ZNAJDUJE SIĘ TUTAJ.